吃生花生好还是煮的好？生花生上火还是熟花生上火？哪个营养价值高点？

吃生花生好还是煮的好？生花生上火还是熟花生上火？哪个营养价值高点？
勤承颜_tkQQ    2014-04-02 06:18    

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最好还是要煮的好，这样不容易拉肚子的，可以补钙和补脑的。

邹元绿_zK1t   2014-04-02 06:33
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其他回答

各有各的好处，喜欢吃哪种就吃哪种就可以了

北笑南_yMHA    2014-04-02 06:47

营养应该是一样的。吃煮熟的比较好。

胥语蓉_cF8d    2014-04-02 06:44

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