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胳膊里筋总匪耀生是疼：中医认为是感受寒邪导致，考虑关节炎建议外敷镇江膏药，内服豨桐丸/片注截院意：避免受凉；饮食上禁忌吃生冷食物；不宜久坐久卧，狗抹应适当运动
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其他回答
你好，可能是属于劳累加重的症状，这种情况一般及时休息，继续热敷按摩试试，如可以布洛芬胶囊试试。
从你描述的症状来看，考虑你可能患有肩周炎、肩颈综合症之类的。建议你可以到医院接受下理疗按摩针灸之类的治疗。希望对你有帮助。
你好！对于你的情况来分析，建议你补钙，活血治疗为好