根据你的描述你上述情况属于脱位，并且当时选择了石膏外固定目前时间比较长了，存在关节活动受限的问题上述情况，主瓦射要还是考虑没有及时加强关节功能锻炼导致的僵硬。存在上述症状是比较常见的，主要还是你没有及时加强患肢关节功能昌涉锻炼存在关节，僵硬影响关节活动目前已经半年时间了的确不一定坊串泳能够很好的恢复，正常不过还是建议你可以尝试继续，加强关节功能锻炼调节时间长些，自己观察看看效果不好的话那么就要考虑 手术 治疗了免得影响。