建议增加维生素A的摄入量，同时胡萝卜、香菇、小油菜、南瓜这些多吃，对提高呼吸道免疫有很好的作用（胡萝卜和要油脂一起吃），炒胡萝卜丝，这样维生素A的吸收率才密扬能大大的提高。同时注意维生素B和C的破缘尺食物摄入。 扁桃体发炎建议话梅芸豆卷、红豆沙芸豆卷，芸豆对提高淋巴和扁桃体的免疫有很好的激发作用。至于高烧，建议先去看遮祸中医检查宝宝的体质，我才可以给你一个适合的食疗方案。