不可以用奶粉的 用伊利或者趋匪点蒙牛的纯牛奶就好 可以征脚买一张面膜贴 用完了之后可以收起来 再用的时候可以在牛奶里泡开再贴 可以用很铜否多次 多吃点西红柿 坚持会发现你的脸很健康