你好，根据你的描述，中老年随着年龄的增大，骨密度会下降，是容易换上钙化，骨质疏松症的。建议： 1，日后行动注意一些，不要摔了。 2，中医药是可以有一些疗效的。3.还尅额外不中钙质，一些好一些的钙片。

你好，根据你的描述，中老年随着年龄的增大，骨密度会下降，是容易换上钙化，骨质疏松症的。建议： 1，日后行动注意一些，不要摔了。 2，中医药是可以有一些疗效的。3.还尅额外不中钙质，一些好一些的钙片。

骨质疏松症是一种系统性骨病，中老年人易患。以慢性腰背疼痛，甚则畸形、 骨折 为主要表现的一种全身性骨量减少性疾病。骨质疏松症是以骨组织显微结构受损，骨矿成分和骨基质等比例不断减少，骨质变薄，骨小梁数量减少，骨脆性增加和骨折危险度升高的一种全身骨代谢障碍的疾病。目前治疗骨质疏松症的药物有下列五种： 1....荷尔蒙补充疗法： 雌激素 加上黄体素，可以预防与治疗骨质疏松症。如果没有子宫，则不需要黄体素。 2.阿伦膦酸盐（alendronate）：商品名Fosamax抑制破骨细胞的作用，同时具有预防与治疗骨质疏松症的效果。 3.降钙素(calcitonin)：借着皮下、肌肉注射或鼻孔吸收，对于停经五年以上的骨质疏松症妇女有效。副作用包括食欲减退，脸潮红、起疹子、恶心与头昏。　　不过，只要停止药物治疗，骨质流失速度会开始加快，因此必须长期治疗。　　4。钙剂和 维生素D ：联合用药效果较好。　　5、骨肽制剂，是目前临床新出现的用来治疗风湿类风湿的药品，对骨质疏松有特效。