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你好, 内分泌失挤征侨调 治疗需要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬貌今,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼,加强 体质 ,还要有科学的生活规律,不要经常 熬夜 ,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他匪高疾病,还要保证注意休息,充足睡眠。
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你好，关于内分泌治疗是可以治愈的。中医对于内分泌治疗的效果较好，建议到当地中医院开些 中药 调理一下。
您好，除了饮食调理和运动，其他方式都会反弹，反弹越快。建议饮食和运动也要永远坚持下去，成为习惯， 早餐 和午餐可以较随意的吃，保持在八分饱，但饮食搭配要以蔬菜和稀饭为主，白面和米饭为辅，晚餐要尽量少吃。每天坚持做一些 有氧运动 ，比如借鉴 瑜伽 里面的动作。