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您好,医治失眠,首先建议自我调整:养菜肆征成按时睡栋常觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自个的情绪, 药物简单的分中药和西药,目前大家已经普遍意识到西药安务浅眠类药物的危害之大。因此以中医调养为佳:中医通常分型(痰,火,气,血虚,食滞,惊吓等等)依据个人情况配药,中医药医治都是一人一药的,须要依据个人而已。
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你好,妊娠期糖尿病是指妊期间糖耐量异常,特别是现在生活条件越来越好,很多孕妇饮食控制不当,且运动量也很少这是发生妊娠期糖尿病的重要原因,此外遗传因素(家族糖尿病史等)也是一个重要的因素;值得一提的是高龄孕妇、肥胖人群患有妊娠期糖尿病的概率要大很多,妊期糖尿病对母婴健康有严重的威胁,需及时控制饮食、适...
您好,这个问题对每个家庭和孩子来说都没有一定的规范和要求,每个孩子都是不同的,可以接受和习惯的哄睡方式也不相同,没有必要一定学习别人的方法,自行摸索适应个人情况的方法更好,总体来说无论采用什么方式,尽量在固定的时间采用固定的方式哄睡,帮助孩子逐渐养成良好的睡眠习惯即可
您好!如果您的月经是规律的30天左右,那么您现在还没有来月经,如果是怀孕那么自测尿妊娠试验,应该可以检测出来了。如果您的月经不规律,那么是不能确定的,建议您到医院做详细检查。祝您健康!
您好,你这种情况好像是顽固性失眠,建议继续吃药,建议你注意减轻大脑高兴状态,睡前做体操适当放松,避免服用高兴饮料(如咖啡、浓茶等),不吸烟,刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意提高睡眠环境等有利于减轻大脑高兴状态 精神放轻松点。
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