耻骨痛的宝妈有木有,翻身、躺起要命啊!
延初之_fM37 2013-05-05 16:45
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我是六月圈的宝妈,我就耻骨联合分离了,有耻骨辨掏今疼的宝妈可以买悼锈一个窄一点的盆骨带,躺着的时候把盆骨那位置绑紧,会好一些。这是特需专家告诉我的。另外耻骨疼的宝妈少运动,多卧床休息,注意典侨要测躺,
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我也疼,我以为是28周的时候爱爱造成的,可是都疼好久了,跟运动过后那种酸痛一样,就翻身和起床疼,不知道能按摩么
我也痛的翻不了身,后来抽筋就意识到缺钙了,吃了钙片缓解了很多
这星期开始疼痛,就是起床和翻身时疼得比较明显,其它时间还好。
耻骨是哪里啊?我就是屁股和大腿连接的地方疼了几天,后来老出去跑跑,现在浑身哪儿都不疼了
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