满意回答
你好，根据你的描述初步考虑是膝关节病变金沙，膝关节在人体中属负重最大和运动最多的关节，因而也是人体中退化最早、损伤最多的关节。多见于45岁以上的中老年人建议到医院做相关检查早诊葛化断早治疗，在饮食方面，应多吃含 蛋白质 、钙质、胶原蛋白、异黄酮的食物，如 牛奶 、奶制品、大豆、豆制品、鸡蛋、鱼虾、海带、黑木耳、鸡爪、猪蹄、羊腿、牛蹄筋等，这些既能补充蛋白质、钙质，防止骨质疏松，又能生长软骨及关节的润滑液，还能补充雌激素，搂逼耗使骨骼、关节更好地进行钙质的代谢，减轻膝关节炎症状。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好 这个情况要考虑 缺钙 的症状，建议医院做个血钙的检查确定，要注意补充钙和 维生素D ，可吃 钙片 ，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。
您好，一般的考虑是着凉风寒湿痹证引起的症状，平时注意个人的保暖，不可以着凉，必要时口服独活寄生丸水蜜丸小活络丸大蜜丸调理，配合针灸 拔火罐 的方法治疗。
你好人的膝盖疼有以下几种情况： 1.尿酸值过高引起痛风。 2.风湿性 类风湿性关节炎 。 3.膝盖受到撞击、摔打等。 4.发烧感冒由病毒引起的病毒性疼痛。 5.生长发育期的疼痛。 6.膝盖手术后的疼痛。 7.膝盖在剧烈运动后的酸痛。建议去医院查明原因对症治疗