最好还是吃当季的水果比较好，夏天就吃夏天产的水果，秋天就吃秋天产的水果。因为应节的水果相对来说激素和防腐剂较少，也符合人体春夏秋冬的生长规律。多吃不同种类水果可以补充丰富的维生素和微量元素，对孩子身体发育是很有帮助的。

流产后，通常会建议休息2周，建议禁止同房和坐浴1个月，建议避孕3个月。流产后一般的食物是没有限制的，一般的水果是可以吃的。

你好，女性主要是滋补肾阴，可以口服乌鸡白凤丸，阿胶等滋补品。

女性想补肾的话可以选择多吃番茄，番茄不但能够帮助消化，而且还可以消除身体的疲劳，番茄中含有的膳食纤维，苹果酸和柠檬酸，能消除人体的疲劳，帮助消化，减少脂肪的吸收以及预防便秘，对女性补肾有很好的功效，另外肉桂都是可以的，肉桂有温补肾阳的功效，可以提升身体的热度，帮助人体的热量代谢，帮助补肾，女性喜欢的...话也可以适量的食用。还有的就是桑果，桑果的性寒，味甘，具有补肝益肾滋阴的作用，对于女性来说都是非常好的。