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你好，可能与 缺钙 有关系，建议适当补充钙。可潜掏旧以口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系。建议注意编惑休息。要注意防止受寒。晚上用悼栋暖手器热水袋热敷，注意保温保暖一般都能好转的
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你好，剧烈运动导致大量乳酸分泌聚集引起肌肉酸痛。如果你想效果快的话，就在疼痛部位拔罐就行，促进乳酸快速分解。
这考虑是缺钙的表现，可以医院化验一下，服用钙尔奇或者乐力钙补充的，补钙同时补充 维生素D ，饮食多吃虾皮、 牛奶
你好，这腿痛症状可能是受风或是肌腱的损伤导致的，可吃些美洛昔康片或奥沙普秦片来治疗试试看。