提高精子活力？降低畸形率？吃欣易康达的育欣锌硒宝和番茄红素，葡萄籽ve要戒烟吗？
展哲瀚_78sF 2014-09-20 08:55
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规律饮食，作息、早睡早高脑起、不要随便服用药物、忌抽烟喝酒、咖啡等等。饮食方面多吃新鲜蔬菜水果，糟挎肉、鱼虾、肝脏，有问题震趋劣还是要去医院检查看看。
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戒菸是一定要的！提高精子活跃度，你也可以吃奇异果丶番石榴丶龙眼丶柳橙丶香港田原香滴鸡精丶麦片丶葵瓜子丶芝麻丶蚝