你好，前列腺增生前列腺增生症是一种老年男性的常见病，发病年龄大都在50岁以后，随着年龄增长其发病率也不断升高,已成为 泌尿外科 的常见病。治疗前列腺增生是一个长蔑用期的过程。一旦确诊，患者要遵医嘱进行药物治疗，不可自行停药或减药，并要定期进行复查，根据病情及时调整治疗方案。另外，在生活起居方面，要避免刺激性食物，禁烟忌酒；注毫耗俗意保暖；不宜剧烈活动，避免长时间久坐和长距离骑自行车；及时 排尿 ，不可憋尿。因此，自我保健非常重要，保健做得好，既可巩固治疗效果，又可避免病情恶化和 急性尿潴玻降留 的发生.