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你好，你的情况某欺是有消化不好的现象或是有 上火 的现象导致的，需要注意饮食为好的。建议要在平时多吃水果和蔬菜，选择易消化的遮筝航食物为好的，少吃多餐，不要吃过于油腻和刺激性的食物为好的，有利于调理这个症状的，必要时可以评顿补充多种 维生素 ，有利于身体健康。
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你好，这个情况考虑是有肠胃不好的现象或是有口腔疾病导致的情况，需要进一步的检查来确定的。建议要保持口腔卫生，多喝水，饮食要清淡，多吃水果和蔬菜，多吃粗纤维的食物，不要吃过于油腻和刺激性的食物为好的，是有利于治疗这个情况的。
口苦中医认为大多与肝胆胃火重或肝胆胃有湿热或 消化不良 有关。建议找有经验的中医辨证用中药治疗。并应从饮食上调节，忌食辛辣剌激食品，忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物，保持大便通畅，保持情绪舒畅等。
你好 舌苔 发白是 脾虚 ，可以每天早上用 生姜 红枣水煮开冲鸡蛋喝下去，暖胃的。建议平时不要吃生冷，硬的，辣的食物，多喝点白开水，保护肠胃。