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你好,减肥的最好办法就是少吃多运动,但是你刚辉悟生完孩子,处在哺乳之乐串期,如果节食的话,很可能会影响到母乳的质量,所以,等断奶以后再减肥吧,为了宝宝耻吉。
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想减大腿上的肉只能是通过,运动来减少。也可以天天的骑自行车可以减少腿上的肉。
你好,生完宝宝以后确实会变胖一些再有母乳喂养的话一般断奶以后慢慢就会恢复的。
多锻炼呢减肥最重要的就是管住嘴迈开腿呀我生完宝宝130现在也是98斤左右
你好,哺乳期还是不要减肥,可以每天适当的按摩,多运动,过了哺乳期可以控制饮食,每天散步锻炼
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