这位朋友你好，飞蚊症分为生理性飞蚊症和病理性飞蚊症。生理性飞蚊症的病因虽然很难找，但治疗生理性飞蚊症不需任何药物，发生的原因可能是由于过度用眼、长期的心理抑郁造成的。因此，生理性飞蚊症患者只需要在平时多注意眼睛健康，多做户外运动，练练体操，这样可以增加自身免疫力。饮食方面要注意些，要饮存天然矿物质的...水。还要以米饭为主食，多吃一些绿色食品，蔬菜最好以凉拌为主。水果要吃一些爽口的。放松心情后眼睛大可恢复正常。

眼前有黑点飘动这种情况一般是飞蚊症是由于玻璃体的变性液化引起玻璃体混浊导致的建议：1、如果症状比较轻不明显影响视力而且长期无进展的飞蚊症暂不需要治疗定期复查就可以2、如果短期内症状明显者则需要及时到医院眼科就诊必要时给予口服沃丽汀、点用氨碘肽等药物治疗

您现在的情况可能还是视疲劳引起的，您的情况还是要注意用眼卫生，平时注意正确的用眼姿势，避免视疲劳，适当的做眼保健操，饮食上可以多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。祝您身体健康！

你好!如无视力影响，考虑玻璃体混浊，建议到医院眼科B超检查确诊，如单纯玻璃体混浊，问题不大。