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根据你所说的情况，应该是 肾虚 ，主要是免疫能力降低。宜吃具化丰有 补肾 壮腰、强筋健骨的食富糟敢品平时合理膳食，注意休息，忌吃生冷大凉之物，忌吃辛辣食品。应当加强身体锻炼，经常进行腰趋凡部活动。平素需要常吃一些补肾食品。
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你好， 耳鸣 可由耳部病变、 神经系统 疾病引起。另外肾虚也可以导致耳鸣，建议到医院神经内科就诊，明确病因再治疗。
你好，出现 头晕 严重我们建议检查一下颈腰椎片以及血压，颅脑 CT 等看看，明确具体情况在用药，平时注意避免劳累，低盐低脂饮食