关节炎是老年性退行性病变，由于关节退化抵御风寒湿侵袭的能力下降，易复发。建议，适量的锻炼，当伴有疼痛或关节活动受限时，需要到医院就诊，以确定是否是关节错位或关节受损

你好，膝关节损伤后,造成血液循障碍,使此侧肢体得不到较好的血液营养，导致康复的慢。建议积极进行检查确定具体的情况为好，以针对性治疗。

关节炎是关节软骨退变导致的，一般会导致疼痛， 肿胀 ，膝关节畸形等。可以吃些活血祛瘀，舒筋活络的 中药 。红花油外敷，或扶他林外敷，贴膏药，治疗期间尽量少活动，自己局部按摩一下.进行必要的检查而做出正确的诊断的，这样就可以对症下药了。