坐月子我什么都吃不得…我婆子妈说的！红薯 南瓜 西红柿 白菜，都吃不得，有筋的，去皮的，酸的，有毛的，都不能吃，顿顿让我吃她种的窝生菜和菠菜，想吐
剧岚霏_eKrf 2015-05-02 22:02
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你好，都可以吃的坐饥，没有那么多忌讳，生冷硬辛辣刺激食急香物崭减敲忌吃就行。跟婆婆沟通沟通。
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可以吃的不过酸的尽量不要吃，如果你什么都不能吃营养也跟不上啊，菠菜要少吃会影响钙和锌的吸收。
我坐月子什么都吃了，别吃韭菜就行，韭菜回奶的！