你好，多吃点促进乳汁分泌的汤汤水水，如猪蹄黄豆汤，豆腐鲫鱼汤，王不留行鸡蛋汤，通草水等，另外可以服用乳母乐，促进乳汁的分泌，此外多让宝宝吸吮也是可以增加乳汁的，平时要少吃生冷辛辣的食物，这些是会减少乳汁的分泌的。

孩子六个月是可以添加辅食的，刚开始添加时应该少量多次不要一次吃的太多引起消化不良。如果奶水不足可以多吃点肉类如排骨鸡汤猪蹄等可以增加泌乳量，也可以服用催乳片促进乳汁分泌看看是否好转。平常应该注意保暖避免着凉。

我家的也是，晚上还不好好睡觉，愁人，不知有没有高手指点一下。

喝甜汤啊我家宝贝也是啊让她吃点馍

我跟我家宝宝一样 ，啥都不吃，一喂她什么就是不吞含在嘴里