轻微颈椎如何自治

  轻微颈椎如何自治
危英耀_Qc2q    2014-06-30 20:34    

满意回答

您好:您的情况属于颈椎退行性变的存在多由于长期久坐、长期伏案工作、颈部过度劳损等导致的由于退变的首发部位是椎间盘椎间盘由软骨板、纤维环及髓核共同组成的退变时纤维环和髓核的变性脱水当遇到外力作用后可导致髓核突出压迫硬膜囊和脊神经根可导致颈肩部的僵硬、麻木酸胀、手臂的疼痛、麻木等感觉一般椎间盘的退变与20岁以后就已经开始了所以您不必担心建议您注意休息避免过度劳累及精神紧张注意保暖避免受凉感冒保持良好的坐姿避免颈部长期处于被动体位积极锻炼颈次挤部可以坚持做颈部的保健操练习适当添加钙质的摄入如牛奶 钙片 及 维生素AD 胶降孟丸希望我的回悠剪饥答带给您帮助

解卿月_bHUQ   2014-06-30 21:00
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其他回答

您好 : 这个意思就是说您的颈椎的软组织和骨质有了一些退变 就是指最早期的颈椎病 建议您到医院检查一下 确定诊断 确定损伤的肌肉和损伤的部位 您的问题最好使用 物理治疗 的方法 可以选用针灸 推拿 小针刀等方法进行治疗 祝您早日康复

阿冰香_Ejp1    2014-06-30 21:00

对颈椎病的治疗用一些消炎止痛药物如消炎痛、炎痛喜康等即可减轻症状,再辅以针灸理疗等可以得到良好的疗效。

雷采珊_X96M    2014-06-30 20:55

您好,你的症状应该是 神经根型颈椎病 ,疼痛是由于气滞血瘀、气血不通造成的意见建议:痛则不通,建议采用自我按摩的方法治疗,按摩可以通经活络、活血化瘀,气血通了,疼痛 头晕 等自然可以控制。

赫连如心_jkTl    2014-06-30 20:42