我是男生现在17岁身高163cm父母也都

  我是男生现在17岁身高163cm父母也都是160cm左右有什么方法可以促进长高呢
乔若蕊_MKie    2014-06-20 03:28    

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健康指导:虽然说身高有一定的因素是 遗传 因素导致的,但是后天的作用也是非常重要的建议你能多进行一些跳高摸高五登山等体育锻炼都是有助于促进骨骼生长和发育的另外在饮食上一究挎定要多摄入一些高蛋白质高钙的食物比朗柿如说奶制品豆制品,耗否认

蹇亦云_efyf   2014-06-20 03:53
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其他回答

有个体差异的,建议到医院做骨骺线检测,如果没有愈合这是有增高的机会的。平时建议你积极补充钙剂,尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进 钙吸收 的食物.z

国嘉志_lumE    2014-06-20 03:58

身体 增高 的前提是骨龄就是骨骺 是否闭合要是骨骺没有闭合不用药物也有长 高的余地要是骨骺闭 合了他是绝对不会再长了.没有任何 药物可以帮助增高即便是使用生长激素也无济于事合理调节饮食不要暴饮暴食既要保证充足的营养.

禽香梅_V8HG    2014-06-20 03:40