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你好、提高 记忆力 保持良好的情绪，对新事物要保持浓厚的兴趣，保证充足兵怠睡眠。特别是下象棋、 围棋 ，可以使大脑精力集中，建议、而多吃 维生素 、多吃蔬菜水果，丰富的蔬菜水果可以提高记忆力。喝一杯咖啡短时间内使大脑兴奋，祸呈剪提高记忆力垃电。少量饮酒。
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你好； 肾虚 肾亏一般不会引起 智力 降低的。一般这种情况可以用六味地黄丸，左归丸等补肾治疗，多吃 枸杞 ，蜂王浆，西洋参等可以补肾的。
建议行脑部 CT 检查一下，如果是正常的话，是没有太大的问题的，患者要学会自我调整，不可以过于劳累。
记忆性差多吃增强记忆的食物一些健脑食品，其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、 牛奶 、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。