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患者青年女性，发现降密 卵巢 囊肿 。 卵巢囊肿 有些事生理性的，经净后复查b超会消失。鉴于锅荒您的病情描述，饮食上没有键法祸什么特别注意的，如果囊肿比较大，平时不要剧烈活动，以免卵巢蒂扭转。
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平时多喝豆浆，多吃豆腐之类的豆制品，因为豆制品可以调节女性内分泌，补充 雌激素 。多吃红色的食物，多吃 花生 等富含不饱合脂肪酸的食物，饮食注意营养，不要 熬夜 ，注意运动。
您好：卵巢囊肿适宜吃些抗 卵巢肿瘤 作用的食物，如海马、鳖、龙珠茶、山楂等食物，不要吃辛辣刺激的食物，禁烟酒，咖啡等。建议您平时生活要有规律，不要过度熬夜，多注意休息，避免劳累。要劳逸结合，保持好的心情，不要生气。也需要多注意卫生。