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您脸部太阳晒伤后出长斑了，祛斑可辉金以食补，每日吃一片维他命C和维他命E，可达到祛斑的效果。用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么密寸明显了。每日喝一杯西破乐哑红柿汁或常用西红柿，对以防祛斑有较好的用途，可以尝试一下，祝好。
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您好,可擦抹一些硅霜或鱼肝油软膏，起到润滑和保护新生长的表皮的效果，也可适当服用些维他命C等药物。还要多食水果蔬菜.勤喝水,促使新陈代谢.希望对你有协助.
海边紫外线特强，游泳时一定要做好 防晒措施，最近几天要非常注意防晒了，多加水分和维他命最近禁忌辛辣刺激的食品，注意饮食清淡，不要再使用刺激性特强的护肤品