锻炼孩子肌肤，使其成为不适宜 过敏 的 体质 ：锻炼肌肤的办法有冲水、用冷水摩擦，所穿着的衣物只要保蛋兵室温就可以了，不需太过保暖，使肌肤能接受到合理的物理性刺激，以避免自律神经过敏性的亢进。 多多活动：运动消失得会根除过敏发作，然而，可以使俗它体耀婚力更好，过敏次数减少，举荐的运动为 游泳 。