这个不一定吧，通心草加穿山甲堡猪蹄，效果不错。丝瓜是下奶的，还有多吃香菇，金针菇等菌类也是下奶的。多喝点排骨汤！还是有鱼汤！还有可以喝点牛奶跟豆浆哦！奶水依旧比较足呢。还有一点也很重要，就是要保持好心情哦。去找催乳师帮忙按摩的时候催乳师推荐一些催奶汤哺泉配合用的建议多吃些花生炖猪蹄，很有效的，也可以...吃鲫鱼炖豆腐。