您好，千万不要大意！ 1.如果腰疼明显，建议立即前往医院就诊，不要延误。 2.腰部外伤怕就怕肾有挫伤，如果小便没有血，一般肾可能就没有挫伤。（小便有没有血光看不行，你看不出来，除非血多，要化验） 3.还有就是软组织损伤，那一般都会慢慢好的。 不放心就要去医院检查！