这情况建议服用维脑路稼絮通、脑活素、脑复康。复合 维生素 b，肌苷片等，戒烟酒。避免吃含明矾的食物绣厘如油条等，平时要注意吃 牛奶 、豆浆、豆腐脑、小虾米、排骨汤等食物,还可以吃纳豆胶囊来缓解。这情况也看看中医大夫，来服用中草药调理。中草药对人体安全无毒，整体上柴北匪调节身体状态，往往收到奇效。