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您好，鱼肝油推荐指南上食用时间为出生后数天，一般在出生后怨训征7-14天开始服用。叹战而钙剂补充时间一般在6个月以后，因为6个月以下宝宝胃肠粘膜较薄嫩，给予钙剂治疗，容易影响肠胃，故6个月以内通常通过保证奶量、及时补充鱼肝油以及坚持晒太阳的方式补立常钙；当宝宝满6个月后，可通过补充钙剂治疗。
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如果宝宝吸收不好那说明可能是宝宝本身肠胃功能较差引起的呀，这种情况下可以给宝宝吃些益生菌或是妈咪爱之类的活菌药，来调节一下宝宝的肠胃功能呀。
效果不好可能是吸收不好，在又要注意控制量的问题，不能够吃过量了，鱼肝油一天吃12滴就行，钙片一天吃一片就可以了。如果还在喂养母乳的话，母乳是最好的补钙物质，妈妈要多吃一些补钙的物质。平时要注意带孩子去晒晒太阳，多运动。
补钙吸收是关键，要是些促进钙吸收的药物，鱼肝油之类的
补钙 啊 。我婶婶说不用很注重补钙的说 奶粉这些里面很营养了呢。不过还是少量的买了补钙的咀嚼片给宝宝吃吃。。嘿嘿 说在特宝贝买的 说便宜。