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您好，长痘是跟内分泌失调，饮食，心情，睡眠等有着密切联系的，通常情况下都是因为蛋厉葵雌性激素分电惠泌过盛，所以导致皮肤 感染 ，长痘。建议你可以从饮食开始，平日里以清淡为主，多吃青菜，补维C，确保 睡眠质量 ，保持心情舒耀洞畅。同时可以去看中医调节内分泌
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你好考虑这是身体 内分泌失调 的原因身体内的激素处于不平衡状态下的时候容易发现长包包的现象火大也会发现这种情况您可以找个中医把脉调养一段时间身体最好是平常补充水分多吃水果少吃刺激性食品比较好
1、挑选适宜的化妆、保养、清洁用品、洗脸次数大致上以早晚两次为宜视情况可增多到3至4次洗脸的时候应轻柔一些这是常见的医治 青春痘 的办法 2、医治青春痘要注意的是外用青春痘药物会使肌肤干燥、脱皮所以不要急功近利随意加大用药计量