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1 岁以下的宝宝 奶,是宝宝摄取营养的主要途径。 世界卫生组织建议纯母乳喂养到6个月,然后在逐步添加辅食的同时,继续母乳喂养到至少1岁。不吃母乳了,就得用奶粉代替。 有的妈妈问:可以断掉白天的奶,只吃夜间奶吗? 回答是,绝对不可以!辅食之所以叫“辅食”,就是因为它是辅助性的食物,奶才应该是宝宝的主食。只吃辅食,也可以填饱肚子,让宝宝不饿。但是,营养是不够的。很容易造成营养不良,甚至发育迟缓。 那朗耻么1岁以上的宝宝呢? 奶,仍然是必需的,尽管不再是主要的营养来源。 WHO最新资料表明,1到2岁宝宝的总能量需要为894千卡,其中346千卡的能量需要从母乳或配方奶中获得,而另外548 千卡的能量需要从辅食中得到。断了母乳,还是得吃奶粉或查否崭者鲜牛奶。 所以,从营养角度考虑,1岁之前不应该断奶,1岁之后继续吃岩殊奶,也会让孩子摄入更全面更均衡的营养。
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