您好，生完后变得悲观绝望，啥事情都不感觉愉快，比较容易激劣了动，记忆能力会下降，失眠，这就是生完后忧郁症则最。你要特别注意保持足够睡眠，确碗倘涌保让大脑有足够的休息，老是吃一点核桃，注意饮食上的营养调节。