害羞是常见的一种人际交往障碍，是指在交往过程中，过多约束自个的言行，以致无法充分地表达自个的思想感情，阻碍了人际关系的正常发展。害羞有三种类型：第一种是气质性害羞，即生来香常 性格 比较 内向 ，说话低声细语，见生人就脸红，说话办事有一种胆怯心理。第二种是认识性害剩峡羞，即过分注意自我，私心太重，说话办事都十分谨慎，唯恐自个的言行不对而被被人耻笑。第三种是挫折性害羞，此类型的害羞是因为种种原因，连遭挫折而使自个原本活波积极主动、乐于交往的性格变得胆怯怕生，消极揭坊征被动。对于不同类型的害羞要采取不同的办法加以克服。气质型害羞，因它不是一时一日导致的，因而对于克服害羞心理也要有耐心，首先是害羞者自个主观上要努力，提升 自信心 ，用意志来克服这一不良心理；其次须要他人的协助，采取系统脱敏疗法，使原有的气质得到提高。对认识性害羞和挫折性害羞，则应强调观念，改变看法，采用认知疗法，来去除害羞心理，同时还要积极创设良好的客观环境，特别是挫折性害羞者对于客观环境十分敏感。所以，作为教师，父母及学生要协助他们克服害羞心理，平日里要多鼓励少批评，引导害羞者积极参加班级集体活动，促使他们多发言，多运动，只有这样，才能使他们提升自信心，克服害羞心理，从而在各种场合表现得自如良好。