大家给我介绍介绍 月子都能吃那些汤 我婆婆天天弄猪蹄 烦死了 不会做别的 你们告诉我 我可
林马宝 2014-10-18 15:58
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还有鲫鱼汤 如果奶水充足 不用天天喝
可以的，网上说公鸡头催奶效果好，实际测试还是老母鸡汤效果更好，公鸡汤反而没什么效果。
坐月子期间奶水少，一般出了月子奶水就多了，现在可以喝母鸡汤，炖汤时可以放些通草效果更好。
指导意见：你好，哺乳期催奶的饮食有很多，当然汤类的最好。除了猪蹄汤还有母鸡汤效果也不错，花鲢鱼头汤、鸽子汤、大骨汤、牛奶都可以的。多吃点瘦肉，蔬菜水果也要多吃点防止便秘。少吃油腻的饮食，少吃生冷的饮食，祝你健康。
排骨，鸡汤鱼汤
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