我身高170体重160，是女生，控制饮食不运动五个月能瘦四十几斤吗？不是节食哈，，我实在没有时间运
匿名用户 2013-04-17 20:28
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如果你能堡医坚持的话，就可以，但是院舞苦一般情况第一个月的效果不太明显，你可且挡以回去给手机上下一个瘦瘦的软件，他会给你提供很多你想要的
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不运动瘦的不快 就算运动也瘦的不快 再说您这个份量。。。。我劝您 只有坚持运动 我敢保证你只要坚持1年后100以下的美女肯定有你一个 经过一年的坚持锻炼 你习惯养成了 未来您跟胖子 这个词儿不会有关系了 加油。
除非吃减肥药 才会不节食不运动减肥这么快 我一个室友 运动加节食 用四年 从一百三 到九十斤 还是接受现实吧 。高温瑜伽效果挺好 但是你肯定坚持不了 从你问题的内容看应该缺乏恒心。你一七零，最起码一百二十斤看起来还可以，再重就看起来胖了。
这个和年纪还有发胖原因都有关~如果单单控制饮食 是瘦不了真么多的