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你好,虚胖分脾丛梨虚湿阻和脾肾阳虚,虚胖体质平时很少运动,团了残肌肉松松垮垮。脸色偏白或带青,皮肤白皙,讲话虚弱无力,冬天怕冷,夏天易流汗。手安震脚容易感觉肿胀1.吃补气健脾利湿的食品如山药,大枣,桂圆等等! 2.服用膳食纤维胶囊来调整代谢3.服用些水果减肥或是中药减肥药物来减肥 4.适当的增加运动以使皮肤收紧
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您好,由于孕后期子宫增大,所以胃的位置受挤压,引起烧心的感觉。以下是缓解烧心疼痛和消化不良的建议:不要吃高脂肪的和油炸的食品;每日分6到8餐进食;体重不要超过推荐的标准;食用少量的牛奶或冰块来缓解烧心的感觉;缓慢进食;咨询医生应服用哪些抗酸药。
分娩前数周,子宫肌肉较敏感,将会出现不规则的子宫收缩,持续的时间短,力量弱,或只限于下腹部或腹股沟区。经数小时后又停止,不会导致子宫颈口张开、胎头下降,故并非临产,称为假阵缩。这种宫缩无规律性,无周期性,也不会有疼痛感。部分孕妇甚至在中孕期就能感受到不规律的宫缩。如果宫缩频率不超过20分钟3次,而且...
您好,怀孕早期由于子宫增大韧带牵拉会造成腹部轻微的胀痛属于正常的现象,怀孕早期注意休息避免劳累定期做好孕检。
只要有痰的刺激,宝宝就会咳嗽,一旦有痰液排出,咳嗽就能暂时缓解。父母在宝宝咳嗽时,抱起患儿,用空掌轻轻拍宝宝的背部,上下左右都拍到。所以,拍背能起到宽胸理气,促进痰液排出的作用。拍背最好在宝宝刚睡醒或临睡前进行。
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