您好！ 不同的人断奶后乳房出现的情况是不一样的，本来乳汁分泌比较旺盛的可能需要一段时间才能减少，也有的可能很快就出现乳房扁平的现象，还有的会出现乳房松弛下垂。一般不需要挤奶，如果太多可适当挤掉一点，并加强运动，预防乳腺炎。 断奶最好慢慢断，不可突然断掉，那样对宝宝和母亲都不是很有利。