建议你要把奶挤出来，不要再戒奶的时候一下子就断了，这样容易造成乳房结块，比较厉害的还会造成乳腺炎的，建议你可以做一下热敷，可以吃一些消炎药，比如说头孢，吧奶挤出来，另外可以吃一些乳癖消之类的。