您好，最好选择卫生达标的医疗机构，针灸刺激穴位达到减肥的目的，还是有一定的效果，可以促进脂肪的分解，增加肠蠕动。您好建议，保持良好的心态，最好是去专门的机构减肥，属于美容医疗机构，也是有职业标准的，不达标是不合法的。

健康指导：你的顾虑的确存在 因此建议你去三甲医院的针灸科去进行针灸减肥 但是还要配合控制饮食 增加运动量 晚饭尽量少吃 不要吃油炸食品和含糖量高的食物 多吃新鲜蔬菜水果 不要吃零食 不要喝酒 持之以恒 减肥肯定会成功

没听说过针灸能减肥，中医里面没有减肥的方法的，这都是现在人宣传的，不要相信。减肥就是要控制饮食加运动，少吃，多参加运动，例如，跑步，散步，做操等，另外还有抽脂减肥和药物减肥。

您好！根据您所说的情况，针灸减肥，针灸一般不适用于小儿或自控能力差的人，建议您可以先从控制饮食上做起，不能节食，也不能暴饮暴食，每餐只吃七成饱，同时选择适合自身特点的运动每天坚持两小时以上。