吃点清淡的，别吃刺激性食物，如鱼，虾等

是宝宝妈妈吃了什么东西让宝宝过敏了，把那个东西戒了，吃平时常吃的东西，没有吃过的或者很少吃的不要吃，容易引起过敏的东西不要吃，等宝宝大一些适应能力强了再慢慢改变吧