您好，假如已经采取了体内碎石术，通常多喝些温热水，适当多活动一下，就可以将石块从体内排出的。实在放心不下的训怨话，建议可以服用些三金排石片，平常尽可能多运动一下，特别是录们跳跃性活动，此外，建议可逼叹柿以一个多月后做个输尿管彩色 B超 再次检测一下。