三个月婴儿补钙,是吃碳酸钙好还是乳酸钙好呀?
匿名用户 2013-10-29 14:13
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一般这么小的宝宝医院都给开乳酸钙,婴儿补钙这个问题我也曾经问过医生,医生说婴儿补钙这两种钙其实都差不多,碳酸钙含钙量高,但需要胃酸分解,而孩子太小基本没什么胃酸所以虽然含量高却吸收不了多少,乳酸钙含钙量小但好吸收,所以婴儿补钙哪个都可以。婴儿补钙注意事项: 1、高钙摄入会影响铁、锌、镁等元素的吸收 一个人的身高,除了遗传因素外,还必须有健全的内分泌系统以及维生素D和钙等的协同作用,才能保障骨骼的充分生长。婴儿和青春期儿童骨骼生长最快,钙储存量最多,婴儿补钙保证钙摄入量是必要的,但婴儿补钙过量、重复补钙、大量服用维生素D等做法并不科学,不但影响儿童胃口,还容易出现厌食、便秘及胀气,梨法甚至可能患上结石。同时,高钙摄入还会影响铁、锌、镁等元素的吸收,对于贫血以及缺锌的孩子影响就更大。 2、四个月以内婴儿母乳可以满足其钙的需要,不需要战眨兵另外婴儿补钙。 专家提醒婴儿补钙,一般情况下对于4个月以内婴儿,每天母乳所产生的钙就完全可以满足其生理需要,在孩子长到五六个月时适当增加辅食,补充如奶制品、豆制品等含钙量丰富的食物。1岁以内的孩子每天奶量在800毫升狼夕也足以提供生长所需要的钙量,对于那些不吃母乳而吃牛奶的婴儿,建议可在医生指导下服用补钙类产品进行适当婴儿补钙。 3、均衡营养、合理运动保证儿童骨健康 专家表示,青春前期和青春期的青少年,虽然对钙的需要量大于幼儿和学龄前儿童,但单纯补钙并不能明显改善身高,均衡营养、合理运动才是保证儿童骨健康最切实有效的途径。
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