可能是因为你带小孩觉得没有成就感。没有人鼓励和关心你。你需要自我调节。跟你老公商量，可以让别人帮你带小孩，你自己去上班。“当你烦的时候，你可以尝试着看比他条件差的人怎么生活，比如残疾人和乞丐，还有失业的人。这样你会有优越感。你再让你尝试想一想你们已经拥有的物质。”心理学家说“世上最好的医生是，饮食有...度，保持平安和愉悦的心情。”“伤害我们的并非事情本身，而是我们对事情的看法。”还有音乐，倾诉，睡眠可以让人忘记烦恼。还有你们可以尝试看感人的电影和故事，让自己被感动流泪，这样可以疏导人的感情。还有尽量让自己不要孤独，跟朋友在一起也可以疏导心理烦的感觉。还有“心烦”和“思考问题”是两码事，在放松的情况下用心思考一个问题是一种享受，如果可以最好不要同时思考几个问题。人的大脑在放松的情况下（比如躺在床上或在舒适的环境中），思考一个问题7个小时也不会感觉到累。但“心烦”是无缘无故心理难受。

还是出去工作吧,自己整天带孩子会把你毁了的,而且以后老公也会烦你的,你还年轻,还来得及找工作,别到时工作也不好找了,老公、孩子也和你对立,到时后悔都来不及了

闷出来的~