您好,分娩后由于激素分泌的变化和孩子的不断吸吮会产生足量的催乳激素,促进乳汁的分泌,而且吸吮乳头可刺激乳头神经末梢通过丘脑下部--垂体轴的作用使垂体合成和释放缩宫素,缩宫素不但可促进妈妈的身体恢复,也可引起哺乳时的立乳和喷乳反射,使乳房产生胀痛的感觉,这时要注意预防乳腺炎的发生.首先要保持乳头清洁卫...生,避免乳头皲裂破损,其次保持乳管通畅,防乳胀,喂孩子时要按时按需来喂,饿了就吃,奶胀了就吃,吃不了的要挤出,晚上孩子长时间不吃奶时要把乳汁挤出.另外,要保持轻松愉快的心情,饮食易清淡,避免吃油腻难消化的食物.若伴有畏寒,发热乏力等全身症状应及时就诊.