美国医生都建议纯母乳喂养6个月以后再加辅食，这样会降低宝宝以后食物过敏的可能性。但一般宝宝4个月后肠胃就能接受一些易消化的辅食了。建议你还是等到4个月以后。可以从米汤开始，每次只加1种，3，4天后再加另一种。

请不要着急添加辅食。因为小婴儿要满了4个月才能分泌能消化谷物的酶，太早添加容易引起消化问题。所以请在宝宝满了4个月的时候再添加。现在如果实在很想添加，在保证母乳的进食量不受任何影响的情况下，可以适当添加掺了一定比例白开水但不加入任何调味品的果汁和菜汁，但是量要少，要兑淡，添加的次数也要少，从一天一次...一次5-10毫升开始添加。其实这个时候的液体辅食添加主要是要宝宝适应奶嘴和小勺，避免因全母乳喂养，以后拒绝奶嘴和小勺，并不是需要辅食来补充营养，因为4个月内的小宝宝母乳和配方奶就已经完全能满足她生长的需要了。即使宝宝因为奶量不够需要补充，也应补充配方奶。到宝宝4个月大，就可以开始调配很清的婴儿米粉用小的软勺尝试添加。而且应在两顿奶之间，一开始量要少，要足够清，如果遇见宝宝舌头推阻勺子的情况，也属正常，大人应耐心反复尝试，让宝宝爱上吃辅食。如果不喜欢米粉，可以从米汤开始，逐渐到很清的稀白米粥，再到干一点的粥……另外，没满4个月的宝宝可以根据需要适当一点添加温温的白开水，因为现在冬天比较干燥，开空调暖气的话更干燥，适当喝一点水有益健康。最后，祝您家千金健康成长哦~ ：）