多炖点鸡汤喝喝，补充足够的流产康复关键营养，其实是应该卧床久一点才是，不要这么急着下地干活，对身体不好的，要当小月子养着呢。

鸡汤，清炖排骨加莲藕大枣枸杞，养生粥（红豆、花生、厥麻）都挺好！最好吃三付中药很快会恢复元气，另外千万别着凉，冷水不要动，否则后患无穷。

没事，就是千万不能吃辣，和接触凉水。吃什么除了上面的两种其他随意，然后再隔一个月来大姨妈，两周后用验孕纸再测一下，有的会做不干净。注意消炎，也很就这些了，自己多休息。