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多梦大多是由于精神压力过大 或思虑过度 及过度劳累所起的植物神经失调引发的 神经衰弱 症 意见建议:见议 多体育锻炼 多放松急菠心情 多户肿点概外运动 晚上最好不要让大脑过度兴备如 玩电脑 看过激烈的电视 打牌等 晚上适当可以服用些： 牛奶 或苹果有助睡眠 必要时可服用：安神补脑液 安神补心丸 谷维素 维生素B1 等 调节植剩用物神经功能恢复睡眠
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你好,中医认为心气不足 ,心血不足 ,心阴不足,心肾不交 心胆气虚都可造成多梦,需要请中医具体辨症治疗
你好，多梦的原因很多，有心肾不交，心血不足，心脾两虚，血虚，气虚， 肝郁气滞 ，心肝火旺，血瘀，忧思伤脾等等。建议检查确诊。也可以找中医辨证用 中药 治疗。也可以选服 中成药 如养血安神片，解郁安神颗粒，舒眠胶囊，安神补心片，脑心舒口服液，安神补脑液等治疗。
你好：可能存在气血亏损及 微量元素 流失的情况，建议可以做个肾功能及 微量元素检查 对症诊疗，一般情况下可以采用电针针灸配合中药及足浴调理即可。注意休息、注意防寒保暖、多喝热水、合理饮食、规律作息、畅情致放松心情、勿过度劳累、 补充维生素 、微量元素及钙剂。