宝妈应该多吃什么蔬菜和水果

宝妈应该多吃什么蔬菜和水果
怀捻@^过去    2014-09-11 17:19    

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病情分析: 有很多食物是肾结石不能吃的:   1、挤剩愚勿吃富含草酸盐的食物:大约60%的结石属于草酸钙结石。因此,应限量摄取富含草酸的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、坊医核果、青椒、红茶、罂粟子等。   2、少吃盐:如果你有钙结石,应该减少盐分的摄取。你应将每日的盐分摄取量减至2—3克。   3、减少蛋白质的摄取量,包括肉类、干酪、鱼和鸡。   4、限制维生貌破素c的用量:如果你容易形成草酸钙结石,应限制维生素c的用量。一天超过3-4公克,可能增加草酸的制造,因而提高结石的几率。勿摄取高效力的维生素c补充物。

烈酒呛喉笑出了   2018-04-14 15:50
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指导意见:你好,各种蔬菜水果都可以适当吃一些,不要一次大量,不要只吃一种,注意营养的均衡摄入

专属于你8    2014-09-11 17:20